Artigos

As estrelas do meu site

28-11-2011 21:36
Quem? Antonio Lobo Antunes? Está farto de vir ao meu site... E aquele olhar do Chico Buarque, absoluto e indecifrável? Estão sempre aqui, de visita; O Chico e o seu olhar (dizem que se você tem uma mulher, é porque o Chico Buarque não a quiz).   Ramon Sampiedro,...

Palestra (18/02/2006)

28-11-2011 21:35
No dia 18/02/2006, decorreu uma palestra de nutrição desportiva (e não só), nas instalações da Academia Marcelo, com muito "bom astral" e com muito boa gente. Os diversos itens do indice, foram explicados e exemplificados, com uma conversa de quase 4 horas...

Exército

28-11-2011 21:34
A minha mãe é um exército. Não um exército de destruição, mas de luta, resistên cia, força de união, inquebrantável. Eu, ao longo do tempo, fui-lhe tomando emprestado um soldado, uma metrelhadora, fui aprendendo a me proteger de um bombardeamento; Fui olhando p'ra ela e...

Galáxia de Órion

28-11-2011 21:33
- Quantos cm de braço? - Quanto você faz de supino? - Estás pesando quanto? - Qual é a cor do cavalo branco de Napoleão?   São mesmo toscas as nossas apreciações...   Quem levanta peso é grua. O...

Proposta Indecente

28-11-2011 21:31
Vou lhe fazer uma: Procure escolher entre os azulejos do balneário ou a decoração de entrada de um ginásio e os resultados práticos do que lhe têm para ensinar e material adequado para lhe servir... O que mais me incomoda no filme "Proposta Indecente", é...

Campeonato nacional de culturismo IFBB 2006

28-11-2011 21:30
Vai haver agora, no dia 1º Abril, o campeonato nacional de culturismo pela IFBB, na antiga FIL. Preste atenção, observe, tire suas conclusões e observe que é muito dificil construir e manter um tamanho ao longo dos anos, muito difícil colocar densidade no tamanho, muito difícil...

O dia do julgamento final

28-11-2011 21:30
Basicamente, a fedeação mundial de mais renome e representação é a IFBB (International Federation of Bodybuilding). Geralmente, esta federação até publicava antigamente as actas dos jurados, para não deixar dúvidas junto aos atletas e ao publico, do julgamentode cada um dos...

Eu bem tentei...

28-11-2011 21:29
Em 1998, eu e meu grande amigo Henrique Felizardo estivemos na direcção do concelho de arbitragem da federação nacional de cultura física. Quando foi da realização da prova do campeonato nacional de 1988, eu quis editar um texto grande sobre os parâmetros de julgamento...

Presente de natal 2005 do meu aluno e amigo Cassiano

28-11-2011 21:28
no cinzento da vida de cor se precisa e essa amizade normalmente         demonstra a sua grandeza nos pequenos gestos ao receber com um sorriso todos os dias como um gesto honesto que nunca chega atrasado ao proferir a palavra certa que quase...

Marcelo Partimpim (Melô do HC)

28-11-2011 21:27
BICEPS RASGADO QUADRICEPS TAPADO SOU EU ASSIM SEM VOCÊ. TOMANDO INSULINA, SEM AÇUCAR EM CIMA, SOU EU, ASSIM SEM VOCÊ… PORQUE É QUE TEM DE SER ASSIM? O HC LONGE DE MIM. ESTOU TODO...
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