Apresentação
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Ao longo de mais de 30 anos, dentro da minha actividade, tenho sido atleta, competidor, instrutor, personal trainer, treinador adjunto de outras modalidades, as vezes tudo em simultâneo, preparando atletas para competições de culturismo (treinos/ nutrição/ poses). Assim como tenho apoiado inúmeros atletas de outras modalidades (jiu-jitsu, escalada, remo, mergulho, surf, motos d'água, judo), contribuindo para melhorar as suas performances, e ao mesmo tempo, proporcionando-lhes também uma melhora estética, pois tento sempre um equilibrio em meu trabalho, de forma que o atleta de outra modalidade que não o culturismo, também consiga, em simultâneo, desfrutar de um corpo bem construido e equilibrado.
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Se precisas de um ajuste no seu treino, de confeccionar uma rotina de poses para se apresentar em prova, se és atleta de outra modalidade e pretendes melhorar a sua performance ou a sua estética, não hesite em comunicar-se comigo.
Quem sabe não poderemos trabalhar juntos?
